16 ноября на базе с\к «Юбилейный» прошёл очередной этап приема нормативов испытаний (тестов) ГТО среди обучающихся 1-6 ступеней.
Программа :
— подтягивание из виса на высокой перекладине,
— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
— рывок гири 16кг,
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
— поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 минуту)
— стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 5м, 10м.